Våra retreater i Indien

Våra retreater i Indien

Vi åker under den mörkaste årstiden då behovet av extra sol är som störst. Resan kommer att ge dig minnen för livet utöver att du får med dig nya yogiska verktyg. Du får nya kunskaper om ayurveda och vad ayurveda kan göra för din hälsa. Du lär dig om den indiska kulturen genom våra utflykter och genom de föreställningar som våra indiska vänner ordnar för oss.

Yoga och ayurveda vid havet med egen strand
 Yoga och ayurveda vid Backwaters på ett ashram
Våra retreater i Indien Backwaterw
 20 november till 8 december 2019  8 december till 22 december 2019
  • Ayurvediska behandlingar 7 dgr (förlängning möjligt)
  • Kundaliniyoga på morgonen
  • Hathayoga på kvällen
  • Föreläsningar om ayurveda
  • Föreläsningar om stress
  • Utflykter
    • Backwaters
    • Walking meditation
    • Teplantage
    • Besök på ashram
  • Musik- och dansföreställningar

 

  •  Ayurvediska behandlingar 2 veckor
  • Hathayoga på morgonen
  • Utflykter nästan dagligen i närområdet
  • Hälsosam mat
  • Boende i moderna bungalows
  • Ashramet ordnar kvällsaktiviteter, dans, musik
  • Satsang på engelska nästan dagligen och exklusivt för vår svenska grupp.
 Sagt om retreaten:”Början på en ny ‘livsresa'”

”Jag har fått en djupare förståelse för yogan”

 Sagt om retreaten:”Det har varit fantastiska dagar”

”Jag är djupt förälskad i stället, inte bara naturen utan även människorna . Atmosfären är full av kärlek, omsorg och respekt.”

 Läs mer Läs mer