Kundalini Yoga Chakra

Enligt kinesisk medicin och yoga-filosofin flödar vår livsenergi, prana (qi i kinesisk medicin) i energikroppen, som finns på en mer subtil nivå än vår fysiska kropp.

I energikroppen finns 72 000 energimeridianer, nadis, där prana flödar. Där nadis möts uppstår energivirvlar (virvel = chakra på sanskrit). Det finns massor med chakras i energikroppen, men vi har sju stora chakran utefter ryggraden, från bäckenbotten upp till hjässan. Många av oss har blockeringar i våra nadis och chakran som gör att livsenergin inte kan flöda fritt – vilket resulterar i trötthet, smärta och sjukdom.

Målet med Kundalini Yoga är att få bort alla blockeringar så att livsenergin, prana, kan flöda fritt. Då kan vi vakna upp till en medvetenhet om vår enhet med det Oändliga och uppleva en djup inre glädje, oändlig kärlek och visdom.

I denna kurs fokuserar vi på yogaövningar speciellt avpassade för att öppna upp energiflödet i de olika chakrana.

Du bokar och betalar din kurs på
https://butik.greenyoga.se/hostterminen-2019/yogakurser/kundaliniyoga/kundalini-yoga-ht19/

%d bloggare gillar detta: