Utflykter och aktiviteter

På ankomstdagen föreslår vi att du tar det lugnt. 

Du får konsultation med Ayurveda-läkare och får en skön helkroppsmassage. Första veckan får du behandlingar.

01viewNorthCliff

Det är bra att ta det lugnt när man får behandling. Läkaren brukar någon dag föreläsa om Ayurveda. En annan dag brukar det vara en örtvandring genom hotellets trädgård för att gå igenom de medicinska örterna som växer där. Vi befinner oss i kryddlandet Kerala – vi har åkt ”dit pepparn växer”.

indien_krydda

Kryddvandring

En heldagsutflykt ingår

T ex en tur med husbåt på Backwaters – eller någon annan utflykt.

Bildresultat för backwaters kerala

Walking medition

En tidig morgon hoppar vi över yogan och gör en vandringsmeditation utefter stranden. Vi brukar få se fiskarna dra upp sina nät och komma in till stranden med sina båtar.  Tyvärr blir fiskarna färre och färre för varje år, för de stora båtarna tar upp den mesta fisken, men förhoppningsvis finns några fiskare kvar. Vandringen är jättefin ändå. Om man vill kan man förstås ta sig ett dopp på vägen.

%d bloggare gillar detta: